以平常心过简单的生活
姚瑞麟
当今世人生活偏重享受物质文明，迷失在声色货利之中，无法以平常心面对生活，处顺境则得意忘形，遇逆境则怨天尤人，心存侥幸，投机取巧，好高骛远，贪得无厌，罔顾道德仁义伦常礼法，以致人性浇漓，世风日下，致使人们情绪不安，烦恼忧愁不断，如此物质生活再好，也不会感到幸福。
在实际生活体验中，印证了作者在《真》书第二章第一节第二科「平常心是道」所提示的「唯有以平常心过简单生活，才能真正享受真善美的幸福。」
所谓平常心，是要我们的心在日常生活中，面对任何情况，都能保持平静、恒常不变，凡事无过与不及，无论成败得失，都以平常心看待，不被生活压力或外境的诱惑所影响，一切顺其自然，所以平常心就是道。
所谓简单生活，并不是消极人生，而是放下复杂生活的包袱，不为物累，不为情困，体悟人生真谛，不在功名利禄上迷失方向，亦非抑制正常生活享用来降低生活品质，而是以平常心看待得失，不攀缘，不强求，知足常乐，返璞归真，让心灵永远保持宁静，和平喜悦。
世人欲落实「以平常心过简单生活」，当注意把握下列十点原则：
1.面对一切人事物的是非、得失、好坏都不要过于分别执着计较。
2.心要静下来，注意思绪有条有理，做到生活井然有序。
3.面对逆境时，放下忧虑，欣然接受，把握机会历练，使心智趋于沉稳。
4.以微笑面对吃亏，想想「吃亏就是占便宜」的哲理。
5.被人毁谤侮辱时，想想对方在为我消除业障，自然不会生气。
6.生病时，冷静面对，欣然接受治疗，并以同情心关爱自身细胞，病痛就会减轻，病魔也会降伏。
7.遇到不如意事，想想这是人生应修的安忍功课。
8.摒弃复杂的生活欲望，事忙心不忙，让心灵保持宁静。
9.凡事不苛求、不强求，得少为足，知足常乐。
⒑要用灵性主宰欲望，不让灵性当肉体意识的奴隶。
古圣先贤勉励世人：世间无有真正坏人，好坏皆系习气问题，起因于分别、执着与妄想，从而造成种种烦恼与痛苦，务须消除不好的习气。
圣贤之勉励照亮了人生，指引世人若能以平常心看待一切问题，必能冲淡不好习气所带来的烦恼与痛苦，从而享受真善美的幸福。